お菓子辞めて1週間後の肌・体重の変化は？

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(˙◁˙ )

お菓子、お肉、魚辞めて1週間経ちました！

途中からごはんも辞めましたが。

最初は楽勝だなーと思ってたのですが、体に悪いのわかってるのに

途中からお菓子が恋しくなっちゃいました。

食べたくて食べたくてしゃーなかったです。雑穀米も食べかったなー

体重の変化ですが変わらなかったです。結局

でも肌が綺麗になったのは事実です。

まとめ((((･ิ(･ิω(･ิω･ิ)ω･ิ)･ิ))))

体重は変化なし

肌綺麗になる

アトピーの痒みがめちゃくちゃ減る

以上

肌荒れに悩んでる方はさっそく試してみればー(´Д` )

参考になれたら嬉しいですo(^_^)o

ばいちゃ( ´△｀)